メタボ男子のダイエット経過報告1年3か月目
8月のダイエット報告を公開したつもりが下書きのまま今月まで放置していました。いかにダイエットに対するモチベーションがないのか自分でも自覚しま...
8月のダイエット報告を公開したつもりが下書きのまま今月まで放置していました。いかにダイエットに対するモチベーションがないのか自分でも自覚しま...
ダイエット報告もだんだん面倒になってきたのですが、毎月の習慣なので始めていきます。 体型の経過報告 ダイエット前の体型(2017年7月...